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Photo : HIROMASA MANO

れんしゅう

2010年12月21日 09:16

 

そういえば先週の土曜日の夜にタンパでアイスホッケーを見に行きました!

今年のたぶん2月ぐらいにも見に行ったんですけどそれからハマるようになり

たまにテレビでも見るようになってます。

そして今回またカナダのフィリップと一緒に見に行きました!

迫力のあるプレイで存分に楽しんできました。

 

 

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∴ゴールキーパーのRyan Miller 選手 アメリカでも1,2のキーパーらしいです。

 日本のサッカー代表でいうと川島選手的な感じ?!

 

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今日の練習は

9:30 ~ 10:00  コーチと球だし練習

10:00 ~ 12:00   Frank Dancevic とポイント練習

12:00 ~ 1:00     インターバルしてクールダウン

3:00 ~ 4:30    トレーニング

7:00    夕食

 

 

テニスは先週よりかは良くはなっていますが

まだ全然納得いくまではいってません。

ボールをとらえる感じというかフィーリングがまだないのと

ちょっとした動きなど忘れているところがあります。

サーブも自分のフォームが分かんなくなったりします。

練習を重ねることで必ず良くなるので

辛抱強くやっていきたいと思います。

 

 

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ちょっと気に入ってるフォア。

 

 

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この時期は各国からいろんな選手が来ています。

Zvonareva(2位)やシャラポワやら。

男子はたくさんいてコロンビアチーム、カナダチーム

マックスミルニー、ステパネックなどRyan Harisson, Richard Berankisなど

ほぼ同年代で伸び盛りの選手もたくさんいます。

コート15面ぐらい使ってトップグループの選手が一斉に練習してます。

いろんな選手と練習できるのは本当にいい環境だなと思います。

 

 

 

 

 

さっきかなり久しぶりにピアノしました。

とてもピアノを弾きましたとは言えないレベルです。

うまく弾けないイライラで10分やっただけで2時間ぐらいに感じました。笑

 

 

 

 

 

 

明日もまた練習頑張りますぞ。

 

 

今日の

2010年12月17日 11:57

 

 

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今日のすけじゅーる。

 

9:00 ウォームアップ

 

9:30~11:30 テニス  with Peter Polansky

 

12:30 ランチ

 

1:45~3:00    テニス  コーチと ラリー、球出しやら。

 

3:00~4:30    トレーニング  今日はフットワーク、メディスンボール、ウエイト少しずつ。

 

5:00~6:00      マッサージ

 

7:30    夕食

 

今 10時

 

たぶん10:30 就寝

 

 

 

てな感じでした。

 

 

 

 

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少しずつテニスの感覚も戻りつつあります。

まだまだですが。

 

体のほうも少しずつ息が上がらなくなってはきましたが

毎日まだ筋肉痛が出ちゃいます。

慣れるまでもうちょっとかかりそうです。

 

 

ではまた明日。

トレーニング

2010年12月16日 11:21

トレーニング再開です。

 

何日か前にアメリカに戻り練習を再開しました。

 

しにそうです。。笑

 

 

 

 

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初日からとばしすぎたのか体中が痛いです。

 

でも久しぶりの筋肉痛なので嬉しくもあります。

 

この2週間の課題は体をしっかりつくること。

 

より強い体にしてショットに威力を増すことが目標です。

 

やらなければいけないことはたくさんありますが、

 

毎日毎日の積み重ねなので1日1日を大切にがんばります。

 

 

 

 

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あっ告知です。

 

 

19日にWOWOWで僕と伊達さんの特集があるので是非見てください!

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